やくきんおかあさん

7：35朝食前血糖値7:45野菜スープ野菜入り焼きそば8:55朝食後血糖値　10510:30おせんべい1袋まりー0.5枚カフェインレスコーヒー12時15時30分カフェオレおにぎりもち米鮭わかめ210キロカロリー17時50分めかぶタレきもち悪...

7時30分 やきそば60g 野菜しめじ卵スープ 煮物こんにゃく 朝食後血糖値 105 朝少し気持ち悪い 10時30分 マリー1袋 牛乳100 12時30分 OKの鮭弁 鮭半分 卵焼き半分 煮物は15時おやつに 野菜120g ごはん9...

9時血糖値 80 朝食前9時10分ゆでたまご半分鳥肉麹焼じゃがいもひとくち、にんじんきんぴら柴漬けツナごまベーグル半分けんちん汁10時40分血糖値 朝食1時間後 12411時45分バナナ70g無糖ヨーグルト70gカフェオレ牛乳60g13時麻...

7時30分血糖値 76 朝食前7時40分1時間後血糖値 14110時30分チョコベーグルクリームチーズブルーベリー1/4カフェオレ牛乳10012時肉きのこにゅうめん切り干し大根お腹を壊す15時30分物産展試食牛乳無糖ヨーグルト19時30分ま...

7時30分血糖値 787時45分野菜サラダミニトマトフィレサンド半分8時45分血糖値 107大ちゃんがきのう寝る前、ピコちゃんの性別気にしてた。女の子で自分に似たらどうしようとか思ってるらしい。天パになったらかわいそうだな〜分食うまくできて...

つありも落ち着いたのか？調子がいい。病院まで時間があったので洗濯、ペットボトル捨て、洗面所のゴミ掃除！サンシャインから徒歩で25分歩き病院へ。耐糖能異常妊婦らしい。でこ痛いな8時ハンバーグホワイトソース野菜サラダ五穀米10時わかめご飯カレイ...

朝【8時】 きのこご飯 切り干し大根 ゆでたまご がんもどきの煮物 午前【10時】 ミルミルS やさしい麦茶 昼 わかめす 41キロカロリー 152キロカロリー 【15:00】 わかめ酢　鮭雑炊71 【17：00】 【20:...

妊娠糖尿病でした(＞人＜;)糖負荷試験辛かった。お腹空いてるのに甘い炭酸飲んで吐き気もあいまってきつかった。辛すぎるので外行って風にあたった。1600キロカロリーを6回に分けて食べる糖負荷試験は前931時間1832時間 ？ まだ、出てないけ...

午後から大塚病院行ってきます。朝の通勤時から左脇腹がつる感じで痛いよー