10w5d

朝【8時】
きのこご飯
切り干し大根
ゆでたまご
がんもどきの煮物

午前【10時】
ミルミルS
やさしい麦茶


わかめす 41キロカロリー

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152キロカロリー

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【15:00】
わかめ酢 鮭雑炊71
【17:00】
【20:00】

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