10w5d 子育て 2013.11.19 朝【8時】 きのこご飯 切り干し大根 ゆでたまご がんもどきの煮物 午前【10時】 ミルミルS やさしい麦茶 昼 わかめす 41キロカロリー 152キロカロリー 【15:00】 わかめ酢 鮭雑炊71 【17:00】 【20:00】
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