9時半起床

10時
ガパオごはん
ごはん90g
野菜サラダ
鮭クリームスープ

13時半
ソーセージプレッツェル

16時
チョコクッキークレープ半分

17時
全食入りカレー

19時
いちご
ミルク
コンソメポテト

20時半
ピザ3枚

コメント

タイトルとURLをコピーしました